Adinath Yoga School / KiiRii@chiangrai

ประสบการณ์ที่ได้จาก Adinath Yoga Ashram
1. Master Dharm ใจดี เป็นกันเอง มีเมตตากับลูกศิศย์ทุกคน
2. สถานที่เรียนสวยงาม สวย เหมือนอยู่คนละโลก มีธรรมชาติที่สวยงาม อากาศดี
3. เพื่อนๆ น่ารักทุกคน แม้ว่ามาจะมาจากต่างที่
4. ได้เรียนรู้เทคนิคในการฝึกที่ถูกต้อง
5. รู้วิถีโยคะ ปรัชญาโยคะ
6. เรียนรู้ในสิ่งที่ถูกต้อง ไม่ว่าจะเป็นการหายใจ การฝึกสมาธิฝนรูปแบบต่างๆ
7. ได้กินอาหารมังสวิรัติที่แสนอร่อย ย่อยง่าย ถ่ายวันละ 2 รอบ
8. ตื่นตี 4.30 น. ทุกวัน มาฝึกโยคะ คิดว่าจะทำไม่ได้ แต่ก็ทำได้
9. ได้เดินสมาธิแบบหลับตา ซึ่งไม่เคยฝึกมาก่อน