Pilates Bangkok - The Balance Studio l PHYSICAL THERAPISTS & PILATES INSTRUCTORS

English below.
ครั้งแรกที่เรามาเรียน pilates ที่นี่เป็นคลาสทดลองเรียน ซึ่งคุณครูสอนดีมาก อธิบายเข้าใจ
เลยตัดสินใจสมัครเรียนต่อ เป็น private class รู้สึกว่าการปวดหลังจาก office syndrome ดีขึ้นมาก แถมยังสนุก ไม่น่าเบื่อด้วยค่ะ แนะนำเลย

My first experience with Pilates here was a trial class, and I was impressed with the excellent teaching. I decided to continue with private classes, and it has significantly helped alleviate back pain from office syndrome while also being enjoyable. Recommended!

Very good. Nice staff. Good trainer. I lot off explanations with the intake. They took much time to listen to my problem.

Really enjoyed the private lessons here. The place is spacious with necessary equipments. All the instructors are very nice and knowledgeable. Though sometimes scheduling for the same instructor can be tricky as it seems everyone’s schedule changes between each month, but overall really enjoyed doing my private Pilates lessons here.

Enjoyed both private and group classes here. Experienced teachers, great service, nice, clean and relaxing atmosphere. Easy access from BTS, MRT and lots of parking space.

The coach is very professional, and the equipment is also complete. If you are only considering the coach, it's worth signing up for the classes.

However, the front desk staff is very unprofessional, always repeating questions, which wastes time. I suspect the owner spent too much money on hiring unimportant personnel. As a result, I ultimately decided not to enroll here.

ได้เรียนทั้ง Group class and Private class
สำหรับกรุ๊ปคลาส ตารางเรียนมีให้เลือกทุกชั่วโมงเลย ส่วนไพรเวทคลาส สามารถเช็คตารางครูกับเวลาที่เราสะดวกได้กับทางทีมงาน

ได้เรียน private class กับครูฝ้าย สอนดี ใส่ใจปัญหาสุขภาพและแนะนำวิธีการแก้ ป้องกัน ในการใช้ร่างกายท่าผิดๆในชีวิตประจำวันให้ด้วย ออกแบบท่าสอนดีเลยค่ะ

ครูดา ครูเตย ได้เรียนใน Group class สอนดีมากเช่นกันค่ะ ใส่ใจกับนักเรียนใหม่เสมอ

Studio สะอาด ทุกอย่างจัดเป็นระเบียบ พนักงาน reception ให้การต้อนรับและบริการดี แอดมินออนไลน์ตอบคำถามดี แม้จะเปลี่ยนคนแต่สามารถต่อเรื่องราวได้โดยไม่ต้องพูดซ้ำค่ะ

สถานที่ดีสะอาดโลเคชั่นดีมากมากเดินจากบีทีเอสกับเอ็มอาร์ทีไม่เกิน 3 นาทีคุณครูใส่ใจดีทุกอย่างใครมองหาที่เรียนพิลาทิศอยู่แนะนำสถานที่ดีสะอาดโลเคชั่นดีมากๆเดินจากบีทีเอสกับเอ็มอาร์ทีไม่เกิน 3 นาทีคุณครูใส่ใจดีทุกอย่างใครมองหาที่เรียนพี่รัทิศอยู่แนะนำที่นี่ค่ะ

Nice and clean studio with supportive, encouraging, and friendly staff. I went in with no prior pilates experience and the instructors ensured that I was learning and understanding of correct form. Highly recommend to all beginners!

อุปกรณ์คุณภาพ สถานที่สะอาดกว่าที่อื่นมากๆ คห. ส่วนตัว คือชอบ ครูใจดี พยายาม push เรา ออกจาก safezone และไกด์ไลน์ได้ตรงจุดที่ถูกต้อง

I’ve been try pilates here everyone very nice and so helpful they very take care of me appreciate that, and customer service give information all completely also friendly to foreigners.

Great Pilates in Bangkok, small class whichbis great for instructor to focus on yournl posture

ครูสอนดี สะอาด มีห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าให้ด้วยค่ะ
(ถ้าprivate จะแยกไปอีกโซนนึง และครูจะตั้งใจดูมาก อู้ไม่ทันเลยค่ะ)

Back to Balance Pilates for private classes again after over 4 years due to working reason with bad posture and office syndrome problems. And it’s one of the best decision I made! Pilates instructors here are very attentive to detail with good knowledge. Can see the better results right after one class:)

Private sessions with Stephane have been easily been the most profound and transformational body/health related work that I have ever experienced. It would take several pages to even begin to explain how much I have benefited from these sessions.

Even after just the first class with Stephane, I was so impressed that I booked daily sessions for the next two months. Over time, I have fundamentally changed the way that I move, particularly for the way that I walk. Nothing that I have ever tried has led to such exceptional results, which have continued showing dramatic improvements literally every week.

I have had a few discussions with other clients of Stephane who have all told me that they expect to continue working with him for the remainder of their lives. That is not surprising to me at all since I definitely share that point of view.

I’ve been attending this studio for over a year and it has always been a great experience. I start attending because I was experiencing lower back pain which is completely gone now. I highly recommend it! The staff is very professional and friendly and booking the classes is easy and efficient.

I've been in private class since June 2022. All teachers and staff are vey nice. Clean place, nice decoration and reasonable price.

Super nice service (staffs&Co.)
mindful&attentive trainers (both group class and private class)
clean&tidy studio with good music
(Very festive, good vibes)
location: easily accessible (BTS/MRT)
/ the application for booking and purchasing classes is user-friendly. Still, sometimes the app doesn’t work properly and has to be deleted then reinstalled. Not every info in the app is updated

no shower (most of the time you sweat like you were in hell)
studio is not big. The group is small (that’s good), but feel sometimes a bit crowded and there’s not much space for waiting for the next class.
(- quite pricey for me)

Recommend though

ชอบเล่นพิลาทิสที่นี้มาก ครูสอนสนุก เล่นแล้วเห็นผลมาก แข็งแรงขึ้น ครูน่ารักทุกคน เป็นกันเองมากเลยค่ะ คุ้มค่าคุ้มราคามากด้วย

Great pilates studio with great experienced instructors. Enjoy working out here so much. Highly recommended!

ที่นี่ครูสอนดีมากค่ะ เรียน Prenatal Private รู้สึกปลอดภัย ได้ประโยชน์ค่ะ การแนะนำคลาสต่างๆ บรรยากาศดีค่ะ